TU NE VEUX PLUS
- te sentir Stressé.e
- AVOIR DE TENSIONS MUSCULAIRES OU DOULEURS CHRONIQUES
- avoir du mal À dormir,
- avoir mal au ventre,
- Être Épuisé.e / fatigUÉ.e
- AVOIR DES SOUCIS DE CONCENTRATION
- LES RUMINATIONS INCESSANTES
TU VEUX
- te Libérer du stress
- Être en bonne Santé
- plein.e d’energie
- te sentir Apaisé.e /serein.e
- VIVRE TES Émotions
- une meilleure conceNtration
- Être en paix avec la nourriture
- CALMER TES TROUBLES DIGESTIFS
COMMENT JE TRAVAILLE ?
Je travaille par étape sur le fond de ta problématique et aussi sur l'immédiat pour calmer l’esprit ou le feu en sortant de ta consultation et avant de se revoir
je m’ADAPTE À TON MODE DE VIE pour
Te donner une boite à outils personnalisée de conseils et produits naturels
BIENVEILLANCE
ÉCOUTE
BONNE HUMEUR
AMÉLIORER TON QUOTIDIEN
TE DONNER LES CLÉS DE TA SANTÉ
C’est qui La Naturo ?
C’est moi, Amandine COISSAC
Naturopathe certifiée, depuis plusieurs années, j’accompagne les personnes en situation de fatigue +++, épuisement, burn-out pour retrouver énergie et mieux être au quotidien. Depuis cette année, j’accompagne les adolescents et leurs problématiques en plus des adultes
Je crois fermement au fait que rien n’est définitif et que faire de soi une priorité c’est important et que si ce n’est pas le cas pendant un temps c’est aussi ok!
Je suis atypique, (neuro-atypique) je suis parfaitement imparfaite !! et plutôt fière de l’être!
Les émotions fortes, le stress et les relations avec soi et les autres, la fatigue de sur-adaptation sont des composantes que je connais très très bien. Multi-passionnée, fan de l’humain et de la simplicité, je suis en mission pour enrayer l’épuisement.
Je suis aussi l’autrice de la BD “Hello c’est la naturo” qui sortira prochainement
Je suis aussi membre de l’association professionnelle des naturopathes OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire).
HELLO
C’EST
LA NATURO !!
MES FORMATIONS
FORMATION NATUROPATHIE ET REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
EURONATURE 1200h
- Anatomie et physiologie
- Nutrition et micronutrition
- Gestion du stress et accompagnement des émotions
- Phytologie
- Aromatologie
- Gemmotherapie
- Reflexologie plantaire
- Massages Bien-être
- Supervision Consultation Naturo avec clients volontaires + Jury
- Stage terrain 42h
Specialisation dans l’accompagnement naturopathique du burn-out
FORMATION LES ADOS ET LA NATURO 120h
- Puberté
- Cycle / SPM
- Troubles hormonaux fille et garcon
- Mémoire et concentration
- Construction identitaire
- Nutrition et micronutrition spécifique à l'adolescent
CHI NEI TSANG 35h Colibri
Massage Liftant Japonais 24 h Colibri
EFT en cours
Prochainement TCC, médecine traditionnelle chinoise
POURQUOI LA FATIGUE/EPUISEMENT/
BURN OUT?
On est tous touché par la fatigue seulement elle est normalisée alors que non puisque les conséquences peuvent être importantes sur la santé de la personne
La fatigue ce n’est pas juste prendre des vitamines pour se booster c’est un tout souvent negligé.
Tu as l'impression que tu t'écoutes trop
tu es perdue, on t’a dit que tu ne pourrais jamais complètement récupérer après un burn-out. c’est FAUX
Il faut un accompagnement holistique, y aller pas a pas
Je t’accompagne pour retrouver énergie, motivation et que tu sois à 100% avec toi-même
Parce que les consequences de la fatigue sont sous-estimees
Parce que sortir d’un etat d’epuisement ou fatigue chronique c’est un travail sur plusieurs axes
Parce que j’aurais voulu qu’on m’accompagne apres une maladie, un choc emotionnel ...a retourver mon energie
parce que ce n’est pas que dans la tête!
parce que ce n’est pas une vie de se sentir a 50% de ses capacites et de tirer tout le temps sur la corde
POURQUOI LA FATIGUE/EPUISEMENT/BURN OUT?
- Tu te réveilles et tu es déjà fatigué.e
- Tu dors mais tu n’as pas l’impression d’être reposé.e
- Te donner des limites, déléguer, ralentir ou arrêter, tu n’y arrives pas ou tu ne t’en donnes pas le droit
- Tes émotions prennent plus de place que d’habitude
- Tu as l’impression de ne plus être dans ton corps ou d’être dans le brouillard
- Tu n’as plus de motivation a faire ce que tu aimes, ta mémoire te joue des tours et c’est devenu compliqué de te concentrer
- Tu as l’impression de cumuler les soucis de santé, il y a toujours un truc qui va pas
- Tu as le petit vélo dans la tête, des ruminations omniprésentes, tu es dur avec toi-même et/ou autocritique
- Tu n'as pas l'énergie de faire tout ce que tu voudrais
- Tu attends les prochaines vacances pour te reposer
Besoin d’être écouté·e, de trouver des solutions adaptées à ta réalité ou encore de mettre de l’ordre dans tes idées ?
POURQUOI LES ADOS ?
J’accompagne les adolescents, à partir de 10 ans dans cette belle étape de vie remplie de changements, de conflits et surtout de belles aventures.
La naturopathie qui permet de maintenir une personne en bonne santé physique et mentale joue un rôle important chez les ados.
À plusieurs niveaux dans son developpement et pour sa future vie d’adulte.
Les bons réflexes santé, les clés pour se connaitre physiquement et émotionnellement c’est à cette phase de vie qu’on prend de bonnes habitudes pour la suite !
Chaque adolescent est différent.
L’objectif est de te rendre responsable et autonome sur les sujets de ta santé, de t’y intéresser
Parce que c’est la que la santé se joue sur l'âge adulte
Parce que c’est LA période de changements importants
Parce que l’accompagement d’un ado n’est pas le même qu’un adulte
Parce que l’emploi du temps d’un ado est souvent plus lourd que celui d’un salarie
Parce que la pression et le stress de cette période c’est pas toujours facile d’en parler autour de soi
MES OUTILS
LA NUTRItion et micronutrition
LA RESPIRATION et relaxation
la phytologie /aromatologie
gemmotherapie
techniques manuelles/ACUpression
massages bien-être /chi nei tsang
elixirs floraux
TARIFS ET PRESTATIONS
PROCHAINEMENT... ACCOMPAGNEMENT SPECIFIQUE
Les consultations Naturo se font aussi en visio
85€
1 Ère CONSULTATION NATURO
SUIVI NATURO
70€
MASSAGE VENTRE ET ÉMOTIONS
80 ou 110€
MASSAGE TÊTE ET SOMMEIL
75€
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
60€
DETAILS PRESTATIONS
Consultation et suivi NATURO
Tu m’expliques tes symptômes, douleurs ou autres manifestations du déséquilibre ressenti.
On voit ensemble tes antécédents
on cherche les causes et origines du déséquilibre
Je définis avec toi le parcours adapté, avec des conseils personnalisés et adaptés à ton style de vie
On prend rendez-vous pour faire un point sur ce que tu as mis en place ou tu en es dans ton parcours et parce que mettre en place de nouvelles habitudes ne se fait pas en une seule fois!
MASSAGE VENTRE ET ÉMOTIONS
C’est un massage chinois qui se concentre sur la stimulation et la régulation de la circulation du Qi, l’énergie vitale à travers les organes internes de l’abdomen.
Voici quelques bienfaits de ce massage :
Aide à la gestion des émotions, régule le métabolisme, apaise le mental, améliore la circulation sanguine, améliore la respiration, améliore le fonctionnement des organes, draine et élimine les toxines, stimulation du système immunitaire
MASSAGE TÊTE ET SOMMEIL
Ce massage alterne pressions, lissages, étirements, frictions et acupressions sur les épaules, le haut du buste, la nuque, le visage et le crâne.
Il procure détente, apaise le système nerveux
Massage inspire du KO-BI-DO
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Elle contribue à retrouver équilibre et harmonie
Ce massage spécifique des zones réflexes du pieds permet de libérer les tensions, de revitaliser les fonctions du corps, agit sur les organes, la circulation sanguine et lymphatique, le système nerveux.
Les bienfaits sont physiques, psychiques et émotionnels
Transports :
Voiture :
Parking Place de l’Abbé Larue
Bus :
Lignes C20, C21, 55 Arrêt Saint Alexandre
Bus 90, 66 Arrêt Saint Just
FUNICULAIRE :
F1 Arret Les Minimes – Théâtres Romains
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dont le siège social se situe au 120 montee de choulans - 69005 LYON.
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ARTICLE 1 : OBJET ET DISPOSITIONS GÉNÉRALES
La lecture et l’acceptation des conditions générales de vente sont une obligation avant toute réservation de prestations de services.
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Amandine COISSAC propose des séances et suivis d’accompagnement en Naturopathie en ligne (via Google Meet ou WhatsApp), en présentiel à Lyon 5 au cabinet, 14 rue des Farges - 69005 LYON.
Amandine COISSAC propose également des séances et suivis d’accompagnement en Réflexologie, massages bien-être, en présentiel à Lyon au cabinet Centre des Farges - 14 rue des Farges-69005 Lyon, France.
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- Pour les rendez-vous de suivi, la réservation en ligne est confirmée par un mail sous 48H
ARTICLE 3 : PRIX, MODALITÉS ET MOYENS DE PAIEMENT
Les prix sur le site https://amandinenaturopathe.fr/ sont indiqués en Euros TTC – toutes taxes comprises.
Le paiement est exigible immédiatement au terme du rendez-vous en présentiel, en espèces, chèques, carte bancaire. Dans le cadre d’une téléconsultation, le règlement se doit d’être effectué par virement ou par carte bancaire via un lien sécurisé Stripe, en amont du rendez-vous, qui sera définitivement confirmé à réception du règlement.
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Un rendez-vous peut être modifié ou annulé sans coût supplémentaire en prévenant, dans les plus brefs délais auprès d’Amandine COISSAC par mail à l’adresse amandine.coissac@gmail.com ou par téléphone : 06.99.09.00.44
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ARTICLE 6 : RESPONSABILITÉ
Les séances et suivis d’accompagnement en Naturopathie proposés par Amandine COISSAC ne sont pas voués à remplacer une prise en charge médicale. Ils n’ont aucune visée médicale et ne sont pas assimilables aux actes réservés aux professions de santé réglementées par le Code de la Santé Publique. Les conseils et recommandations donnés par Amandine COISSAC ne remplacent en aucun cas un avis médical. Un avis médical est recommandé avant toute séance.
Amandine COISSAC est Naturopathe et Réflexologue. Elle ne donnera donc jamais de diagnostic, ne demandera jamais l’arrêt d’un traitement médical (ces actes étant réservés aux médecins) et ne pourra pas être tenue responsable des décisions du client. La Naturopathie est une approche complémentaire qui ne remplace en aucun cas la médecine allopathique. Amandine COISSAC demande expressément à son client de se référer à son médecin traitant en cas de modification ou d’interruption de son traitement médical. De la même façon, il est impératif de consulter son médecin traitant en cas de problème de santé afin qu’il puisse poser un diagnostic et effectuer des examens si nécessaire.
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